élet egy magasabb energiaszinten

Anamé Program életmód

Anamé Program életmód


Hogyan tettem szert egy szamuráj erejére a Karma Killer jóga gyökércsakra gyakorlatával?

Karma Killer jóga és Anamé életmódtippek egy magasabb energiaszintű élethez

2022. március 04. - Anamé

  Benned melyik nagyobb, az erő vagy a félelem? Ebben az Anamé Program életmódbejegyzésben szeretném megosztani veled azt, hogy hogyan sikerült felülkerekednem a félelmeimen, és rátalálni arra az igazi belső és fizikai erőre, ami megadja a stabilitást számomra még a félelmetesnek tűnő helyzetekben…

Tovább

Az Anamé Életmód vírusirtó koktélja az orvosi Covid protokoll gyógynövényeit is tartalmazza

Anamé Életmódprogram és Karma Killer jógatippek a kiegyensúlyozott, magas energiaszintű életért

Az Anamé Program életmódról szóló blogbejegyzéseiben szeretek aktuális témákról is írni, olyan témákról, amik nem csak engem foglalkoztatnak, de téged is érdekelhetnek. Több visszajelzést is kaptam, amiből világossá vált számomra, hogy bizony kíváncsiak vagytok arra, hogy én mit teszek a…

Tovább

Miért fontos lépés az Anamé csakra-életmódtervezés, ha változtatni szeretnél az életeden?

Anamé Program életmód- és Karma Killer jógatippek

Ha már egy ideje olvasod az Anamé Életmódblogot vagy velünk gyakorolsz, akkor tudod, hogy jógával, csakrákkal és egészséges életmóddal foglalkozom, és én magam is így élek. Számomra pedig az egyik leginspirálóbb az, amikor visszajelzéseiteket olvashatom. A lenti idézet Rékátóll, egy kedves…

Tovább

Szabadulj meg az ünnepi extra kilóktól az Anamé Program 3 életmódtippje segítségével

azaz hogyan mondjuk búcsút a hasi zsírpárnáknak?

Az elmúlt hetekben azt éreztem, hogy egy kicsit megváltozott a testem, ebben pedig megerősített az is, amikor visszanéztem a képeket az Instagram oldalamon (@aname_lifestyle) és az Anamé Program instaoldalán (@anameprogram). Mivel napi szinten végzem a Karma Killer jógagyakorlatokat, ahol minden…

Tovább

Újévi fogadalmak helyett önszeretet az Anamé Program 7 tudatossági gyakorlatával

Téged is motivál az új év arra, hogy új célokat tűzz ki? Engem nagyon, amivel csak az a gond, hogy már eleve motivált vagyok, és hajlamos vagyok túlpörgetni magam a teendőimben. Fullextrás maximalista vagyok. És tudod, hogy ezt mivel lehet súlyosbítani?  Hát persze, kitaláltad! A munkamániával.…

Tovább

Egy volt hajléktalan 5 tippje a lélekkel teli ajándékozáshoz karácsonykor vagy az év bármely napján

avagy hogyan éltem az Anamé Program előtt

  Itt a karácsony, a szeretet ünnepe, és ezt a szeretetet szimbolikusan ajándékok formájában is kifejezzük egymás felé. Ha olvasod az Anamé Program Életmód blogot, akkor talán már tudod rólam, hogy minimalista vagyok, azaz nem szeretek felhalmozni feleslegesen tárgyakat magam körül. Ezért mi a…

Tovább

Hangold a magad az ünnepre az Anamé Program 3 életmódtippjével!

Az ünnep magasabb rezgést jelent, ezért szerintem nagyon szép és beszédes az a kifejezés, hogy hangold magad az ünnepre, mert ez azt jelenti, hogy az ünnep valami magasabb és fényesebb, ami reményt ad, hogy kitörhessünk a hétköznapok szürkeségéből, és hogy erre az időre a nehézségek fölé…

Tovább

“Pozitív lett a tesztem, bocsi, hogy megfertőztelek!”

Néhány egyszerű tipp a félelem meghaladására az Anamé programmal

  “Pozitív lett a tesztem, bocsi, hogy megfertőztelek!” Te hogy reagálnál, ha egy ilyen SMS-t kapnál attól, akivel a délelőttöt együtt töltötted? Bennem egyből megállt az ütő. Délelőtt együtt edzettem egy ismerősömmel, praktikusan maszk nélkül, hogy levegőt is kapjak közben. Utána pedig segítettem…

Tovább

Mi az, te nem sütivel fogyózol?

Anamé Program Életmód- és Karma Killer jógatippek

Nemrégiben néztem egy videót, amiben az egyik YouTuber, aki velem egykorú volt, elmondta, hogy szeretne jól kinézni közel az 50-hez is, ezért inkább nem gondol arra, hogy desszert is létezik a világon. Fegyelmezetten étkezik, egészen pici fejadagokat eszik, és törölte az édesség szót a szótárából.…

Tovább

Éhezésmentes fogyókúra az Anamé Program vegán süti receptjével?

Karma Killer jóga- és életmódtippek, amelyek nekem is beváltak

  Ha te sem vagy elégedett, amikor a mérlegre állsz vagy a tükörbe nézel, vagy szeretnél jobb kapcsolatot a testeddel, akkor feltétlenül olvasd végig ezt a bejegyzést. Az egészséges sütirecept mellé ugyanis adok még egy tippet, ami neked is segíthet, illetve személyes tapasztalatokat is megosztok…

Tovább
süti beállítások módosítása